Mách Mẹ Những Dòng Sữa Nào Giúp Trẻ Không Bị Táo Bón

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến trẻ bị táo bón. Trong đó, sữa công thức là nguyên nhân gây táo bón đứng thứ hai sau rối loạn tiêu hóa. Mẹ tham khảo các dấu hiệu trẻ bị táo bón để biết con mình có đúng là táo bón do sữa không. Nếu đúng thì mẹ tiến hành đổi sữa nhé. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý mẹ nên chọn sữa nào giúp trẻ không bị táo bón. 

Trẻ Bị Táo Bón Nên Uống Sữa Gì?

Trẻ bị táo bón nên uống các loại sữa mát, sữa rau có các thành phần tương tự sữa mẹ. Đó là những dòng sữa trong thành phần không chứa đường mía giúp con dễ tiêu hóa. Sữa có bổ sung chất xơ giúp trẻ đi ngoài dễ dàng, êm ái và phân mềm thành khuôn.

Mẹ Chọn Sữa Nào Giúp Trẻ Không Bị Táo Bón?

Hai yếu tố quan trọng để chọn ra sữa dành cho trẻ bị táo bón mẹ cần lưu ý gồm: 

• Các thành phần dinh dưỡng trong sữa dễ tiêu hóa đối với trẻ.
• Có mặt những chất giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa phát triển và hoạt động khỏe mạnh.

Mẹ dựa theo 2 yếu tố này để phân tích sẽ biết được sữa nào giúp trẻ không bị táo bón. Cụ thể, thành phần sữa dành cho trẻ bị táo bón nên có các chất:

• Đạm dễ tiêu hóa: đạm Whey cao, đạm thủy phân, đạm tinh chế (optipro). Những loại đạm này dễ hấp thu, không gây táo bón cho con.
• Chất xơ hòa tan FOS/GOS, và Prebiotic là hệ vi sinh vật lợi khuẩn đường tiêu hóa. Các chất này giúp con xây dựng hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
• Chất béo chuỗi trung bình MTC, đã được chia nhỏ sẵn. Do đó, hệ tiêu hóa không cần hoạt động nhiều vẫn hấp thu dưỡng chất tối đa.
• Vitamin nhóm B (B1, B6, B12) giúp con có cảm giác ngon miệng.
• Kẽm, Lysine giúp chuyển hóa năng lượng nhanh, làm con nhanh đói, thèm ăn.

Mẹ hãy nghiên cứu kỹ những yếu tố này trên thành phần vỏ hộp nhé.  Và cuối cùng, mẹ nên chọn các sữa nằm trong top các sữa mát có trên thị trường.

Tiếp theo, mình tổng hợp các loại sữa dành cho trẻ bị táo bón tốt nhất để mẹ … Đọc tiếp tại đây

The post Mách Mẹ Những Dòng Sữa Nào Giúp Trẻ Không Bị Táo Bón appeared first on Mẹ Việt Thời Đại 4.0 Đảm Đang Năng Động Sáng Tạo.

from Mẹ Việt Thời Đại 4.0 Đảm Đang Năng Động Sáng Tạo https://ift.tt/2tKDLqY
via meviet on wordpress