Với trẻ sơ sinh, sữa mẹ là nguồn nuôi dưỡng quan trọng nhất trong 6 tháng đầu. Do đó, dinh dưỡng cho mẹ như thế nào khi trẻ bị tiêu chảy rất được các mẹ quan tâm. Một chế độ ăn hợp lý vừa giảm tình trạng tiêu chảy, vừa nâng cao sức khỏe cho con. Các mẹ hãy cùng tìm hiểu trẻ sơ sinh bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì qua bài viết này nhé.
Trước tiên, mẹ cần biết là tình trạng trẻ sơ sinh đi ngoài nhiều lần trong ngày rất phổ biến. Để tránh nhầm lẫn giữa trẻ sơ sinh đi ngoài bình thường và tiêu chảy, mẹ nên đọc bài viết:
Trẻ Sơ Sinh Bị Tiêu Chảy Sủi Bọt – Thông Điệp Sức Khỏe Của Con
Trẻ Sơ Sinh Bị Tiêu Chảy Mẹ Nên Ăn Gì?
Trước đây, mỗi lần trẻ bị tiêu chảy, các bà thường khuyên mẹ ăn khô, ít chất cho “sữa lành”. Con bú vào sẽ đi phân sệt lại và nhanh hết tiêu chảy.
Tuy nhiên, cách chữa tiêu chảy cho trẻ sơ sinh này không đúng mẹ nhé. Tiêu chảy làm trẻ mất sức rất nhiều. Mẹ kiêng khem đủ món nữa thì con có nguy cơ thiếu chất dinh dưỡng sẽ chậm hồi phục đấy. Thay vào đó, mẹ nên tiếp tục ăn uống đa dạng để cung cấp đủ dinh dưỡng cho con. Chế độ ăn của mẹ lúc này nên bổ sung những món sau đây.
Chế độ ăn BRAT
Đây là chế độ ăn của mẹ được các bác sĩ khuyến cáo trong giai đoạn con bị tiêu chảy:
B – Banana (Chuối)
R – Rice (Gạo)
A – Apple (Táo)
T – Toast (Bánh Mì)
Các mẹ thắc mắc trẻ sơ sinh bị tiêu chảy mẹ nên ăn gì có thể lên thực đơn với những món này nhé. Chế độ ăn BRAT ít đạm, ít béo và dễ tiêu hóa giúp con hấp thu được nhiều. Đặc biệt, chuối và táo nhiều chất xơ giúp kết nối các chất thải, giúp phân của trẻ đặc hơn.
Bên cạnh đó, trong quá trình tiêu chảy, trẻ sơ sinh cũng mất nhiều điện giải như natri, kali, clo,… Đây là những chất cần thiết cho các tế bào trong cơ thể trẻ hoạt động trơn tru, hiệu quả. Mẹ ăn nhiều chuối giàu kali … Đọc tiếp tại đây
The post Trẻ Sơ Sinh Bị Tiêu Chảy Mẹ Nên Ăn Gì Để Con Nhanh Hết Xì Xoẹt appeared first on Mẹ Việt Thời Đại 4.0 Đảm Đang Năng Động Sáng Tạo.
from Mẹ Việt Thời Đại 4.0 Đảm Đang Năng Động Sáng Tạo https://ift.tt/2Fzz8Cd
via meviet on wordpress
Nhận xét
Đăng nhận xét