Dấu Hiệu Trầm Cảm Sau Sinh Là Gì? Hiểu Đúng Để Can Thiệp Kịp Thời

Trầm cảm sau sinh diễn ra khá âm thầm và ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến mẹ sau sinh. Tuy nhiên, các dấu hiệu trầm cảm sau sinh thường không được chú ý. Điều này tiềm ẩn những nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Vì thế, Mẹ Việt đã tổng hợp lại series về trầm cảm sau sinh là gì, cách chữa lành,… Để giúp mẹ hiểu rõ về tình trạng sức khỏe tinh thần của chính mình. Tránh những hậu quả đáng tiếc do không phát hiện trầm cảm sau sinh kịp thời. Mẹ hãy đưa bài viết cho cả chồng và ông bà (nội, ngoại) cùng đọc để thấu hiểu. Và giúp mẹ tìm cách nhanh chóng vượt qua trầm cảm sau sinh. Tận hưởng thiên chức làm mẹ thật hạnh phúc nhé!

Trầm Cảm Sau Sinh Là Gì

Trầm cảm sau sinh (Postpartum Depression) là một rối loạn cảm xúc xảy ra ở phụ nữ sau khi sinh. Nhất là trong 3 tuần đầu. Tâm lý mẹ sau sinh vốn dĩ đã hay thất thường do sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể. Kết hợp với những tác động không thuận lợi khác từ bên ngoài thường dẫn đến trầm cảm.

Trầm cảm sau sinh có thể xảy ra với bất kỳ ai. Mẹ có thể bị trầm cảm sau sinh bé đầu tiên do chưa thích nghi kịp với vai trò làm mẹ. Nhưng mẹ cũng có thể trầm cảm sau sinh ở lần sinh thứ 2, thứ 3. Ước tính hàng năm có khoảng 10-20% phụ nữ sau sinh có biểu hiện của trầm cảm. Và điều đáng lo ngại là tỷ lệ này ngày càng gia tăng.

Mẹ trầm cảm thường có dấu hiệu rối loạn khí sắc, rối loạn cảm xúc. Hay có suy nghĩ tiêu cực, mệt mỏi, buồn chán và lo lắng về nhiều vấn đề trong cuộc sống. Bệnh có các mức độ nhẹ, vừa hoặc nặng. Mẹ sau sinh có thể tự chữa lành nếu chỉ trầm cảm nhẹ. Nhưng các trường hợp nặng sẽ cần can thiệp của bác sĩ trong một khoảng thời gian ít nhất 6 tháng.

Chi tiết mẹ tham khảo:

Nguyên Nhân Và Các Dạng Bệnh Trầm Cảm Sau Sinh

Tự Chữa Trầm Cảm Sau Sinh – Cách Mẹ Cân Bằng Chính Mình